直到上周发小给我塞了个SPA按摩会所的地址，说就在朝阳区大望路的一座写字楼高层，他连着去了俩月，肩颈疼的老毛病都缓了不少，让我务必去试试，“你去一次就知道，比你喝三罐红牛都管用”。
抱着半信半疑的态度我周末就过去了，店门不算显眼，进去才知道什么叫“轻奢”——没有花里胡哨的霓虹灯，也没有震耳朵的流行音乐，进门就是淡淡的雪松混合橙花的香味，前台小姑娘穿的是简简单单的棉麻制服，笑着递过来一杯温大麦茶，还给了我一张香卡，上面有艾草、檀香、雪松、甜橙四种味道，问我想要偏放松的还是偏醒神的，拖鞋是消过毒的厚底款，踩上去软乎乎的，不像别的店那种薄塑料拖鞋，硌得脚心疼。
包间都是独立的，我选的是带落地窗的房型，拉上纱帘既能看到三环上川流不息的车河，又完全听不到外面的噪音，里面带独立卫浴，一次性的浴袍、毛巾、内裤都叠得整整齐齐摆在床上，还有个小茶台，上面放着两瓶矿泉水。
没等两分钟技师就过来了，是个三十多岁的女技师，手上带着淡淡的中药味，进来先给我鞠了个躬，第一句话不是推销办卡，是问我最近有没有哪里不舒服，有没有旧伤，力度想要偏轻还是偏重。我跟她说我肩颈结节特别严重，前几天喝多了胃一直涨，还有点头疼，她点了点头说“那我待会重点给你按斜方肌和脾胃反射区，再给你加个艾草暖腹包，温着胃舒服”。
先是泡脚，泡脚桶是木质的，水里面放了生姜和艾草包，温度刚好没过脚踝，泡了十分钟我就感觉后背微微发暖，技师蹲下来给我按脚底板，按到涌泉穴的时候我酸的一缩脚，她笑着说“你这熬夜熬的肾气有点虚啊，平时别总喝冰可乐，喝温的白开最好”，一句话给我说的有点不好意思，我确实每天到公司先灌半瓶冰可乐。
上床之后先推背，用的精油是我之前选的雪松味，不油腻，涂在身上温温的，技师的手劲特别准，一碰到我斜方肌的结节就问“是不是这里酸？”，我嗯嗯啊啊的答应，她按的时候不是那种蛮力的疼，是酸里带着爽的感觉，能感觉到堵了好久的结节一点点被揉开，她一边按还一边跟我念叨“你们这些在国贸上班的小伙子，十个有九个肩颈都有问题，对着电脑一坐就是八九个小时，也不起来活动，时间长了头晕手麻都是轻的”。按到背中间的时候她拿了块加热过的砭石，顺着膀胱经往下刮，温温热热的，我当时迷迷糊糊的，听着包间里轻轻的白噪音，差点就睡着了。
后来她给我做头疗的时候我是真的睡着了，指腹按着头皮的力度刚好，之前熬了大半个月的头疼，被她按了十几分钟就感觉整个头都轻了，醒过来的时候已经过了一个半小时，她给我盖了个小毯子，见我醒了端过来一碗温银耳羹，还有两块不甜的绿豆糕，说“刚按完别马上起来，再躺十分钟，吃点东西垫垫”。我吃完银耳羹浑身都暖乎乎的，起来穿衣服的时候，发现之前抬胳膊都疼的肩膀，居然能轻轻松松举过头顶了。
走的时候前台也没追着我办卡，就笑着给了我个小艾草香包，说放在枕头边有助睡眠，下次想来提前预约就行。我出门站在写字楼楼下，吹着秋天的风，感觉整个人都通透了，之前压在身上的疲惫好像都被按没了，回家陪女朋友逛了俩小时超市都没喊累，她都惊讶说“你这是去充了个电啊？”。
后来我才知道，这家店在北京的男士圈子里早就小有名气，我上周去的时候还碰到个住在顺义的大哥，专门开了一个多小时的车过来，说他之前腰间盘突出，疼的连高尔夫都打不了，在这按了三个月，现在周末打十八洞都没问题。他说在北京待了二十多年，找了不下几十家SPA店，就这家最对路子：首先是正规，明码标价没有任何隐形消费，所有的毛巾浴袍都是一客一换，卫生放心；其次是技师手艺好，都是经过专业培训的，对穴位和筋络摸得特别准，不会瞎按给你按伤了；最重要的是不推销，你躺着的时候安安静静的，想聊天就聊两句，不想说话技师也不会打扰你，完全就是给你留够了放松的空间。
其实现在很多人对男士养生SPA有误解，总觉得是不是什么不正经的地方，真不是。在北京打拼的老爷们，哪个不是身上扛着一堆压力？刚毕业的小伙子在海淀互联网公司上班，996是家常便饭，租个房子在房山，每天通勤三个小时，年纪轻轻腰椎颈椎都出问题；做销售的老哥天天在外面跑客户，喝到胃出血都是常事，回家还要管孩子的学习，老婆还嫌你天天不着家；自己开公司的老板更不用说，天天操心项目操心员工，不到四十头发都白了一半，连睡个整觉都是奢侈。我们平时习惯了什么事都自己扛，连喊累都觉得不好意思，这种时候一个靠谱的SPA店，其实就是个短暂的“避难所”，那两个小时里你不用想KPI，不用想客户的需求，不用想孩子的补习班，不用想房贷车贷，就安安静静躺着，有人帮你把一身的疲惫都揉开，比你在家躺一天刷手机都管用。
我之前有个表哥，36岁做工程的，天天熬夜应酬，去年突然高血压住院，医生说再这么拼下去命都要没了，后来他开始每周去做一次SPA，加上平时散步锻炼，现在血压稳了不少，整个人的精神状态都不一样了。他总说“在北京拼到最后，拼的就是个好身体，你赚再多钱，住再大的房子，没有好身体都是零”。
现在我每隔半个月就会去这家店放松一次，也不办年卡，每次去就团个券，两三百块钱换两个小时的清净，换一身的轻松，太值了。前两天我把店推荐给了同部门的同事，他连续熬了两个大夜改方案，去完第二天到公司跟我说“我感觉我又活过来了”。
在北京这个快节奏的城市，我们每个人都在拼命往前跑，生怕慢一步就被落下，但是偶尔也要停下来等等自己的身体。真的，要是你最近也觉得浑身发沉，肩颈疼，睡不好觉，不妨找个靠谱的男士思足SPA试试，把攒了好久的疲惫都按走，你会发现，原来卸下负担之后，你还有好多力气继续往前奔呢。
