我要是搁3年前，有人跟我说让我定期去做思足SPA水疗按摩，我指定得啐他一口：大老爷们做那玩意儿干啥？矫情不矫情？直到去年冬天我在公司加班晕了一次，救护车拉到朝阳医院，大夫拿着我的片子皱着眉说“小伙子，你这颈椎快赶上60岁的了，再熬下去说不定哪天就瘫了”，我才真的慌了。
这两年在北京打拼的哥们应该都懂，我们这代人啊，上有四位老人要养，下有俩娃要供，房贷每个月雷打不动得还两万多，车贷还有一年，孩子的兴趣班一年小十万，老人的体检费医药费也不是小数。我在国贸上班，做销售岗，天天不是陪客户喝酒喝到吐，就是坐在电脑前做方案做到后半夜，每天挤10号线通勤，早高峰被人挤得贴在车门上的时候，我都觉得自己这肩膀子嘎吱嘎吱响。晚上到家往沙发上一瘫，连抬手跟孩子玩的力气都没有，老婆总说我天天耷拉个脸，像谁欠我八百万似的，我也想乐啊，可是浑身疼，累得慌，哪有那个精气神？
后来是我一个在丰台开工程公司的发小给我推荐的，说他最近常去一家男士专属的SPA馆，正规得很，都是持证的理疗师，调理肩颈和劳损特别管用，让我去试试。我一开始还不好意思，磨磨唧唧了半个月，直到上周跟客户喝了顿大酒，第二天起来头疼得要炸，腰也直不起来，才咬咬牙搜了地址，就在朝阳双井那边的一个底商，离家不远，开车15分钟就到。
刚进门我还挺拘束的，生怕是那种花里胡哨的地方，结果一进去就放心了，装修是那种偏新中式的，木色的家具，墙上挂着几幅山水字画，香薰是淡淡的檀木香，没有那种刺鼻的香精味，接待的小姑娘也穿得规规矩矩的，上来先给我倒了杯温的陈皮水，说北京春天天干，先润润嗓子。然后给我做了个免费的体质评估，问了我平时的作息，有没有什么旧伤，有没有过敏的东西，我跟她说我肩颈疼，腰不好，经常失眠，喝酒喝得胃也不舒服，她就给我推荐了一个古法松骨加脾胃热敷的套餐，说特别适合我这种长期熬夜应酬的人，也没给我瞎推贵的项目，这点我特满意，之前去过那种足疗店，一坐下就给你推几千块的卡，烦都烦死了。
进了包间更放心了，全是独立的，门锁是那种里面可以反锁的，隐私性特别好，还有独立的淋浴间，我先冲了个澡，换了他们给准备的纯棉的浴袍，刚躺下理疗师就进来了，是个30多岁的大哥，手上有厚厚的茧子，一看就是干了很多年的，一聊才知道人家是北京中医药大学毕业的，学针灸推拿的，之前在三甲医院的康复科干了8年，后来出来自己做的。
一开始按肩颈的时候，我疼得差点跳起来，他就笑，说“你这结节都堵成石头了，平时是不是对着电脑一坐就是10个小时？是不是坐地铁总歪着脖子靠扶手上睡觉？”我说是啊，我每天通勤来回俩小时，困得不行就靠在门上睡，早就习惯了。他一边按一边给我揉结节，还教我平时怎么自己拉伸，说每坐40分钟就起来活动两分钟，抬抬头，转转眼，别总低着头刷手机，不然颈椎迟早出大问题。
按了大概40分钟肩颈和腰背，他给我拿了个热敷包，敷在我腰上，热乎乎的，一股艾草和生姜的味道，他说这个药包是他们自己配的，里面有透骨草、红花这些，专门针对腰肌劳损和老寒腿的，北京冬天冷，春天倒春寒，好多男士常年在外面跑，或者久坐，腰都不好，敷这个特别管用。我敷了大概20分钟，感觉一股暖流从腰一直窜到脚后跟，之前那种凉飕飕的疼的感觉一下就没了，舒服得我差点睡着。
然后又给我做了20分钟的脾胃调理，用的是那种温热的精油，按的时候他说我胃胀气特别严重，平时少喝冰啤酒，少喝凉的，北京的水硬，平时尽量喝温的，不然时间长了容易得胃溃疡。整个过程下来一个半小时，没有一句推销，他就安安静静的按，我要是想聊就聊两句，不想聊就躺着休息，太对我胃口了。
做完之后起来，我特意转了转脖子，之前那种嘎吱嘎吱的响声没了，肩膀也能抬起来了，腰也不僵了，整个人轻飘飘的，好像卸了十几斤的重担。接待的小姑娘又给我端了一杯大麦茶，让我歇会儿再走，说刚做完不要喝凉的，不要吹冷风，北京春天风大，出门最好戴个围巾。
我回家之后，破天荒地陪孩子下楼打了半小时羽毛球，晚上躺床上不到10点就睡着了，一觉睡到第二天早上7点，醒了之后一点都不觉得累，神清气爽的，之前我就算睡10个小时，起来都觉得昏昏沉沉的，跟没睡一样。
从那之后我就成了那家店的常客，每周都去一次，算下来一个月也就花个一千多块钱，比我之前喝酒喝多了去医院挂水便宜多了。去的次数多了，认识了好多同好，有在金融街上班的投行经理，天天应酬喝白酒，脂肪肝，来做脾胃调理的；有在海淀上地的程序员，天天写代码写到后半夜，脱发失眠，来做头疗和肩颈调理的；有在顺义开农场的老板，天天干农活，腰和膝盖不好，来做艾灸调理的；还有家住大兴的交警，天天站马路，风吹日晒的，关节疼，每次调休都特意开车过来按。
好多人对男士做SPA有偏见，觉得是不务正业，是浪费钱，我之前也这么想，现在真的不这么觉得了。我们这些在北京打拼的男士，哪个不是把自己当驴使？平时有点头疼脑热的都扛着，不敢请假，不敢看病，生怕耽误工作，怕扣工资，怕还不上房贷。可是你想想，身体才是本钱啊，你要是垮了，一家老小怎么办？
我之前有个同事，才35岁，连续熬了一个星期的夜，直接脑溢血住院了，花了几十万，人救回来了，但是半边身子动不了，工作也丢了，家里的重担全压在他老婆身上，太惨了。我现在就想通了，花点钱调理身体，真的是最划算的投资。
而且我发现，坚持做了半年之后，我整个人的状态都不一样了，之前总弯腰驼背的，现在腰板挺直了，脸色也不那么暗黄了，也不总烦躁了，跟老婆孩子的关系都好了很多，上个月还拿了公司的季度销冠，同事都问我最近是不是吃什么补品了，怎么精神头这么足，我就把这家SPA馆推荐给他们了。
对了，我还得给大家提个醒，北京现在这种男士SPA馆挺多的，坑也不少，大家选的时候一定要擦亮眼睛，别信那种街边发的小卡片，还有网上那种9块9、99块钱的体验套餐，好多都是坑，进去之后就给你推好几万的卡，你不办就不给你好好按，甚至还有的不正规，到时候惹一身麻烦。我之前就踩过坑，在通州的一家居民楼里的小馆，99块钱体验，进去之后给我推2万的年卡，我不办，那个理疗师脸拉得老长，按的时候使劲给我按，疼得我三天都没缓过来。
选的时候一定要选那种正规的，有营业执照的，理疗师有资质的，最好是朋友推荐的，靠谱的。我常去的那家现在分店也开了不少，朝阳双井有总店，海淀黄庄、丰台草桥都有分店，家住西边、南边的朋友也不用跑老远，挺方便的。
其实我觉得啊，什么叫绅士风采？不是说你穿几万块的西装，戴几十万的表，开上百万的车，就是绅士了。真正的绅士，是有个好身体，能扛得起家庭的责任，能撑得起工作的压力，平时精神饱满，腰板挺直，走到哪都透着一股活力，而不是天天满脸疲惫，弯腰驼背，走两步就喘，喝两杯就醉。
我们天天忙工作，忙家庭，也别忘了对自己好一点，花点时间，花点钱，给自己的身体放个假，把那些积攒的疲惫和压力都揉散了，把沉睡的活力唤醒了，你才能更好地去拼，去闯，去照顾你想照顾的人啊。
哦对，上周我带我爸也去了，我爸今年62，年轻的时候在石景山首钢上班，落下了腰间盘突出的毛病，一到阴雨天就疼得走不了路，去了很多医院都没根治，做完一次之后，他说腰好多了，现在每周都催我带他去，还跟他的老哥们炫耀，说儿子孝顺，给他找了个这么好的地方调理身体，给我听得心里挺暖的。
