我现在逢人就推这家藏在朝阳区建国路旁边高端公寓里的私人SPA会馆，说真的，在北京漂了8年，前前后后踩过的SPA坑没有二十也有十五，要不是上个月肩颈疼到连抬胳膊穿衣服都费劲，听同部门张姐死乞白赖推荐，我还真不一定愿意绕大半个北京，从西二旗跑20多公里去朝阳做按摩，现在倒好，我平均两周就得跑一趟，有时候周五下班直接坐13号线转1号线过去，按完再慢悠悠坐地铁回家，连睡觉都比平时香三倍。
先说说我之前踩过的坑吧，最早图便宜去过家楼下的小区底商按摩店，39块钱45分钟肩颈，按的时候技师手劲忽大忽小，床单摸上去还潮乎乎的，结束了非拽着我办1000块的年卡，我婉拒了两次对方脸直接拉下来；后来赚了点钱也去国贸那边的高端连锁SPA试过，一个小时四百多，装修得金碧辉煌，一进门服务员弯腰九十度喊贵宾，结果技师手劲轻得像挠痒痒，全程半个小时都在给我推他们家一万起步的储值卡，我闭着眼装睡都能被她晃醒，按完出门风一吹，肩膀该疼还是疼，那四百多花得我肉疼了好几天。
所以最开始张姐给我推这家的时候我还半信半疑，特意去翻了翻他们家的预约小程序，连个宣传图都没几张，全是老客的真实评价，说不推销、手艺好、环境舒服，我想着反正疼得快扛不住了，周六就约了个上午的场，去之前老板特意发了门禁码，还提醒我要是开车过来可以停公寓地下停车场，走的时候能领停车券，不用额外花钱，就这一个小细节，我好感度直接拉满。
进了公寓上12楼，一出电梯就闻见淡淡的雪松混合薰衣草的香味，不是那种刺鼻的工业香精味，闻着就觉得整个人都放松了，门是虚掩着的，我推开门进去，前台小姑娘穿了件浅灰色的棉麻套装，说话温温柔柔的，递过来一杯温的红枣枸杞茶，还有一小碟手工桂花糕，说“姐你先坐这儿歇10分钟，刚路上堵吧？喝口茶缓一缓，我给你拿拖鞋”，拖鞋都是消过毒的，套着一次性鞋套，踩上去软乎乎的，我坐那儿喝了半杯茶，才发现整个会馆的装修都是那种暖乎乎的原木风，墙上挂了几幅水墨画，角落里摆着绿萝和多肉，连前台的杯子都是那种粗陶的，完全没有其他SPA馆那种冷冰冰的高档感，就像去朋友家做客似的。
我本来就想做个基础肩颈，结果带我去换衣服的技师李姐先给我做了个免费的体态评估，她摸了摸我肩颈，又看了看我走路的姿势，说“姑娘你这可不只是肩颈堵啊，是不是平时总翘二郎腿？你看你骨盆都有点前倾，腰背那两块肌肉硬得跟石头似的，光按肩颈没用，我给你推荐那个90分钟的肩颈腰背调理加草本热敷的套餐吧，比你单买肩颈贵八十块钱，但是能把你腰背那块也给你松开，你试试就知道值不值”，我算了算价格，比我之前在西二旗去的连锁SPA还便宜三十，当场就答应了。
房间都是独立的，私密性特别好，进门就能反锁，里面有单独的淋浴间，一次性内裤、浴袍、浴帽、卸妆巾都给备齐了，连沐浴露护发素都是我平时自己也用的无印良品的，我那天带了妆，特意卸了个妆才躺上去，床单被罩都是刚换的，洗得发白，还带着点洗衣液的清香味，李姐还问我要不要开音乐，喜欢轻音乐还是白噪音，要是想睡觉就直接关了也行，灯也可以调暗，我当时就觉得，这也太人性化了。
按的时候才知道李姐是北京本地人，干这行快15年了，之前在三甲医院的理疗科待过，手艺真不是那些培训俩星期就上岗的技师能比的，手劲特别足但是又不会疼得你龇牙咧嘴，按到我斜方肌那块的时候我酸得差点叫出来，李姐笑着说“你这堵得都快结块了，平时是不是总低头看手机？坐的时候脖子往前探得跟个小企鹅似的？”我连忙点头，她一边给我用掌根推堵的地方，一边跟我唠家常，说上周北京下大雨，她下班堵了俩小时才回通州的家，儿子上周刚考完中考，考得还不错，全程半句话都没提办卡、买项目的事，我躺着躺着差点睡着了。
按到一半的时候她给我腰上敷了个草本包，热热的，带着点淡淡的艾草和生姜味，不是那种呛人的中药味，敷了没五分钟，我原来僵得发疼的腰背就暖乎乎的，那种绷了好几个月的劲儿一下就散了，后来她又拿砭石给我刮了刮肩颈，出了点淡红色的痧，但是一点都不疼，刮完之后我动了动脖子，原来转个身都疼的地方，居然能轻松转到后头了，感觉整个肩膀都轻了好几斤。
按完之后我坐起来，李姐给我端了一碗刚炖好的银耳羹，放了点冰糖和雪梨，甜丝丝的一点都不腻，她说“你这平时别总对着空调吹肩颈，晚上回家用热毛巾敷五分钟肩颈，没事多抬抬头看天花板，别总低头刷手机，能缓解不少”，我去前台结账的时候，小姑娘说第一次来的客人可以减五十，还问我要不要办次卡，但是紧接着补了一句“没事姐，你要是觉得好再来办也行，不办也没关系，想来提前一天预约就行”，我当时二话不说就办了个十次的次卡，真的，就冲这不强制推销的劲儿，我跑20公里过来都值。
后来我还带我妈去过一次，我妈腰突好几年了，平时走路久了都疼，李姐特意给她调整了按摩的力度，还教了我妈三个在家就能做的拉伸动作，说每天做十分钟，能缓解腰的压力，我妈做完之后说腰上那种沉的感觉没了，走路都轻快不少，现在总念叨着让我下次再带她去。上周我还带我闺蜜去了，她是海淀当老师的，天天站着上课，腿胀得像灌了铅，做了个腿部经络疏通，做完之后她在走廊里蹦了两下，说感觉自己能跑八百米。
其实我最喜欢这家的点，就是它真的把“放松”俩字做到了极致，不会给你搞那些花里胡哨的噱头，也不会追着你推销，你想安安静静睡觉就没人打扰你，想唠嗑技师也能陪着你唠两句北京最近的家长里短，老板是个北京姑娘，特别爽快，上次我去的时候赶上她在，知道我天天加班，还给了我一小瓶他们自己做的艾草精油，说平时疼的时候自己抹点揉一揉，不用特意跑过来。
现在北京的生活节奏真的太快了，我在互联网公司上班，天天对着电脑12个小时，睁眼就是KPI，闭眼就是未读消息，好像所有人都在催着你往前跑，只有每次去这家SPA馆的时候，我才能把手机调成静音，安安稳稳躺一个半小时，不用想工作，不用想房租，就安安心心让自己歇会儿。
我现在已经把这家个人思足SPA按摩店推荐给了身边十几个朋友，去过的没有说不好的，真的，在北京想找个价格合适、手艺好、还不推销的SPA馆太不容易了，要是你最近也觉得累，肩颈疼、腰背酸，真的可以去试试，我保证你去一次就知道有多舒服，真的是来了就不想走的好去处。
