最近这段时间我感觉自己整个人都快熬散架了。同部门的姐们小楠看我疼的实在难受，给我推了个她私藏了快两年的北京私人SPA工作室，说就在朝阳常营，都是做了十几年的老技师，手法特别准，她们家那个特色的古法姜蒸加经络疏通套餐，她上次肩颈疼到抬不起胳膊，做完之后第二天就正常上班了，而且店特别小，都是老客带新客，不推销不硬逼办卡，环境也私密，不会像商场里的连锁馆似的人来人往吵得慌。
我本来还犯懒，觉得从国贸坐六号线到常营要四十分钟，晚高峰挤得要死，犯不上跑这么远，结果周三下午改方案改到吐，脖子疼的连转头看同事都费劲，当场就约了当晚7点的档期。下班挤了四十分钟地铁出了常营站，跟着导航走了不到五分钟就到了，是天街旁边一个商住两用楼的12层，不是临街的门脸，提前约了才会给门禁码，上去敲门，开门的小姑娘穿一身棉麻的浅绿裙子，笑的特别甜，一口北京腔“是小楠推荐来的小周吧？快进来，水都给你凉上了”。
一进门我就放下了一半心，不是那种装修的花里胡哨的刺鼻香薰味，是淡淡的艾草混着雪松的香气，闻着就踏实，前台桌子上摆着新鲜的平谷桃子和薄荷糖，她给我递了一杯温大麦茶，问我有没有指定的技师，我说第一次来，你们看着安排就行，想做那个姜蒸加经络疏通的特色套餐，她立马给我拿了塑封好的一次性内裤、浴袍和拖鞋，都是消过毒的，摸着就干爽，不像之前我去的某连锁馆，浴袍拿过来还潮乎乎的，一股子冲鼻子的消毒水味。
包间不大，也就十来平，但是布置的特别温馨，灯光是调暗的暖黄色，墙角放着香薰机，音箱里放的是轻轻的下雨声，不是那种俗套的循环古筝曲，按摩床旁边有个小衣架能挂包挂外套，还有个USB充电口，我刚好手机没电了，插上就能充，这点真的太贴心了，之前去别的店按摩，想充电还得跑到前台借充电宝，麻烦的不行。
没等两分钟技师就进来了，是个四十多岁的张姐，手上带着薄茧，一看就是干了很多年手艺的，一进门就笑着说“我刚才看你走路都扶着脖子，是不是肩颈堵的厉害？来我先给你摸摸”，伸手一捏我斜方肌，我疼的嘶的一声，张姐就乐了“你看你这，都硬成石头了，平时是不是总低头看手机，还爱翘二郎腿？富贵包都有点凸了，再熬下去都要压迫神经了，到时候头晕手麻就麻烦了”。
我连忙点头说是，这半个月天天改方案，睡觉都抱着电脑改，能不硬吗。张姐说先给我做姜蒸，是她们家的特色，用的都是当天现切的密云小黄姜，炒到温热之后铺在一次性的垫单上，我躺上去裹上厚毯子蒸四十分钟，专门排湿寒，像我这种常年手脚冰凉、来大姨妈疼的直冒冷汗的，做几次就能缓过来。
刚躺上去的时候还有点烫，但是是那种能接受的、透着暖意的烫，没五分钟就开始从后背往外冒汗，不是运动那种黏糊糊的暴汗，是从骨子里透出来的暖意，连我常年冰的像块石头的脚都慢慢热起来了。张姐每隔十分钟就进来一趟，给我递温的红枣水，问我烫不烫，要不要调位置，也不跟我瞎推销，就是唠家常，说她之前在亚运村的大养生馆干了快十五年，前几年跟几个老姐妹凑钱开了这个小店，也不打广告，都是老客带新客，也不逼着人办卡，觉得好你就来，不好下次就不用来了，“我们这做的都是回头客，玩套路没用，手艺好才是真的，你说对吧姑娘”。
我当时就觉得这店真的太实在了，之前在国贸那家连锁馆办的卡，每次去技师从头念叨到尾，一会说我湿气重要做五千块的艾灸疗程，一会说我脸色差要做一万多的面部护理，不加项目就给你甩脸子，按的时候偷工减料，一个小时的项目四十分钟就完事，后来卡剩了一半我都懒得去了，白瞎了两千多块钱。
四十分钟姜蒸做完，张姐给我擦了身上的汗，让我换了浴袍躺到按摩床上，就开始做经络疏通。她手劲真的特别大，但是每一下都准的不行，哪块有结节一摸就知道，按到我肩颈那块堵的最厉害的地方，我疼的直抓床单，张姐还笑着安慰我“疼是正常的，通则不痛，我给你慢点开，多揉一会就好了”，用的艾草精油也是她们自己家熬的，不是那种廉价的香精味，揉完之后热乎乎的，堵的地方慢慢就松快了，除了肩颈，还给我按了腰和小腿，我腰有点轻微的腰突，平时站久了就疼，张姐给我按的时候还教我在家怎么拉伸，说坐一个小时就得站起来走两步，别总翘二郎腿，回家没事用热毛巾敷十五分钟腰，比贴十张膏药都管用。
经络疏通完还有最后一步，也是她们家独有的，就是把熬好的中药膏厚厚的敷在我肩颈和腰上，用红外线灯烤二十分钟，药膏是她们自己配的，有红花、当归、独活这些活血的药材，烤的时候温温热热的，药味不重，就是淡淡的草药香，张姐说这个药膏敷完，药效可以留两三天，不会刚按完舒服，第二天就又疼的不行。
整个项目做完快两个半小时，我中间都睡着了，醒了之后张姐给我端了一碗温凉的银耳莲子羹，放了点冰糖，不甜腻，刚好解乏。我起来活动了一下脖子，居然能360度转了，之前往左转都疼的要命，后背那种压了大石头的沉感也没了，整个人都轻了两斤似的，下楼的时候连脚步都飘了。
去前台结账的时候，我本来以为怎么也得五六百，结果小姑娘说第一次来有新客优惠，报小楠的会员号还能打八折，算下来才320块钱，比我之前去那种连锁按摩店贵不了几十，但是体验好太多了。我当时就问办卡有啥活动，小姑娘说充1000送200，充2000送500，折算下来一次才两百多，我当场就充了1000，旁边张姐还乐呢“你不用急着办啊，下次来觉得好再办也行，我们这又不会跑”，我心想这么实在的店，我还怕以后约不上呢，先办了再说。
昨天回家我十点多就困了，之前天天失眠翻来覆去到一两点，那天躺床上沾枕头就着，一觉睡到今早七点，起来脖子一点都不疼，也没有之前那种睡醒了浑身僵的感觉。今天到公司我就给周围几个总喊肩颈疼的同事都安利了，说真的太值了。
其实在北京待了这么多年，踩过的养生坑真的数不清，好多店都是装修的高端大气，收费死贵，手艺差的不行，还天天追着你推销，像这种藏在居民区里，踏踏实实做手艺，不玩套路的小店真的太少了。我现在也想通了，平时上班已经够累了，真的没必要苛待自己，抽两个小时出来，在北京私人SPA工作室安安静静躺一会，按个摩，比跟朋友去酒吧喝顿酒、吃顿辣火锅解压多了，身体才是革命的本钱嘛，对吧？
