上周三在国贸陪客户连赶了三场酒局，散场的时候已经快十一点，我坐地铁回双井的出租屋，扶着地铁扶手的时候感觉脖子僵得像灌了水泥，抬胳膊掏手机的劲都没有，回到家往沙发上一瘫，连脱鞋的力气都没了。刷朋友圈的时候看见同部门的老周发了个定位，是家在合生汇后面写字楼里的北京男士SPA养生工作室，配文是“按完终于能仰脖子了”。
说真的，在北京打拼的男生，没几个身上没点小毛病的。海淀中关村、西二旗的程序员兄弟，每天对着电脑坐十二三个小时改bug，腰突、颈椎病是标配，我之前认识个字节的朋友，27岁腰突严重到医生让他做手术，最后请了三个月病假在家躺着；朝阳国贸、三里屯的销售、新媒体同行，赶方案、陪客户连轴转是常事，酒局一个接一个，喝到凌晨两三点是常态，第二天起来头重脚轻还得爬起来开早会；丰台跑工程的大哥，大兴做电商的老板，顺义搞外贸的销售，通州副中心赶通勤的上班族，每天挤1号线、八通线站一个多小时，到家骨头架子都快散了。平时疼了就扛着，实在扛不住了就去小区门口的盲人按摩按一次，按完疼三天，缓过来又继续熬，我之前就是这样，肩颈疼了就贴两盒膏药，贴到皮肤过敏都舍不得花几百块钱去做个调理。
第二天我按着导航找过去，店在双井合生汇后面的商务楼12层，门头很低调，没有花里胡哨的霓虹灯，就一块原木色的牌子写着店名，推门进去前台小姑娘笑着迎上来，没有上来就噼里啪啦推销项目，先给我倒了杯温的大麦茶，拿了个表格让我填，问我平时有没有哪里不舒服，有没有旧伤，有没有过敏的精油，我特意备注了之前打球扭过腰，肩颈堵得厉害。她给我推荐了120分钟的男士活力重塑套餐，说专门针对久坐、熬夜、酒局多的人群，明码标价六百多，没有隐形消费，我当时还半信半疑，直到进了包间才放下心。
包间是独立的，私密性很好，进去就有淡淡的雪松味，不是那种刺鼻的廉价香薰，闻着就很放松，里面有单独的淋浴间，换的浴袍是消过毒的纯棉材质，软乎乎的，不像之前去的有些按摩店的浴袍硬邦邦的还起球。技师是个有五六年经验的大姐，看着就很专业，手上都有薄茧，进来先跟我确认了身体情况，说一会按的时候疼了就说，不要硬扛。刚开始是5分钟的背部放松，她把温热的艾草精油倒在手上搓热，顺着背慢慢推，力度是慢慢加上来的，不是一上来就使劲摁得你嗷嗷叫。按到我斜方肌的时候她顿了一下，说“小伙子你这肩颈都结块了，是不是每天低头看手机盯电脑超过10小时？”我说是啊，做运营的，每天盯后台数据，手机电脑轮着来，她就拿了个加热的砭石，温温的顺着我肩颈的经络慢慢推，刚开始有点酸胀，推了五六分钟之后，那种堵得慌的感觉慢慢散开了，不是疼，是那种憋了好久终于通开的爽，我当时没忍住哼了一声，技师笑着说“堵得太厉害了，多推两次就好了”。
按到腰的时候她特意放慢了速度，用掌揉的手法，力度是慢慢渗进去的，不是那种表面使劲摁的疼。我之前腰扭过之后，弯腰捡个东西都疼，平时转个腰都咔咔响，那天她揉了二十多分钟，我起来转了转腰，居然一点响声都没有，弯腰够脚腕都不疼了。中间我不想说话就闭着眼休息，技师也不会尬聊，整个房间只有轻音乐的声音，我迷迷糊糊睡了快半小时，醒的时候刚好按到头部，她用指腹顺着我头顶的经络慢慢按，我之前熬夜熬的经常偏头痛，按完之后感觉脑子都清醒了，原来那种昏昏沉沉的感觉全没了。
按完之后我在休息区喝茶，碰到个住在顺义的大哥，聊天才知道他是做工程的，每天跑工地，膝盖落下了风湿的毛病，下雨天疼得连路都走不了，贴了几十盒膏药都没用，之前听朋友推荐来的，每周开车40分钟过来做膝盖的热敷调理，做了俩月，现在下雨天膝盖也不肿了，他说“之前总觉得这种SPA都是小姑娘来的地方，没想到我们这些老头子也能找到对症的项目，比去医院排队俩小时做理疗管用多了”。
后来我还带我们部门的程序员小杨去过，他在西二旗上班，每天坐十二个小时改代码，腰突犯了连楼梯都爬不了，之前去医院做理疗每次排队俩小时，按完也就好两天，我带他去做了三次腰椎专项调理，现在他上班坐俩小时就起来活动，腰基本不疼了，上周还约着我们去打羽毛球，他说之前总觉得男士去做SPA是矫情，现在每周都要抽时间去一次，比他每个月花一千多买止疼药、膏药划算多了。
其实很多人对男士专属SPA都有误区，要么觉得是智商税，要么觉得不正规，我之前也是这么想的，直到自己体验了才知道，现在北京正规的男士SPA，都是专门针对男性的生理特点做的调理，和给女士做的美白嫩肤的SPA完全不一样，项目全是实打实的刚需：有针对长期久坐的肩颈腰背专项调理，针对酒局多的肝脾舒缓代谢项目，针对运动后肌肉拉伤的放松调理，针对长期开车的腰椎、膝盖养护，甚至还有针对熬夜脱发的头部经络疏通、吸烟多的肺部排浊呼吸调理，全是我们男生平时真的用得上的。
而且现在这种正规的店在北京分布也挺广的，海淀中关村、朝阳双井、丰台科技园、通州副中心、大兴亦庄都有分店，不用跨大半个城去，提前一个小时在微信上预约就行，价格也不是那种贵得离谱的，普通打工人都能承受，我后来办了个十次的次卡，平均下来一次才三百多，一周去一次，比我之前每个月花大几百买膏药、止疼药划算多了。
当然选店的时候也得注意，一定要选有正规营业执照、明码标价的店，不要选那种藏在居民楼里、没有招牌、价格模糊的，很容易踩坑。我去的那家就特别好，全程没有任何隐形消费，也不会追着你推销办卡，你想办就办不想办也没人给你脸色，按完还能在包间里躺半小时，吃点免费的小点心、喝喝茶，比在办公室摸鱼舒服多了。
说真的，在北京打拼的男生，平时压力真的太大了，二十多岁的要攒钱买房结婚，三十多岁的上有老下有小，中间还有KPI压着，平时都舍不得给自己花钱，总觉得去做SPA是浪费钱，是享受，其实真的不是，身体才是本钱，你花几百块钱放松一次，接下来一周上班都有精神，效率高了多接两个单子，钱就赚回来了，不要等累出大病了去医院花几万块钱才后悔。
我现在每周五下班都要约一次她家SPA养生工作室，按完之后周末在家陪女朋友逛逛街、打打球，都不会觉得累，之前那种每天昏昏沉沉、肩颈疼的睡不着的状态全没了。说句实在话，咱们努力打拼不就是为了过得舒服点吗？偶尔给自己放两个小时假，做个调理，重塑一下活力，比什么都强，这才是咱们在北京打拼的人该有的专属尊享体验啊。
