谁懂啊，赶了两个多月的项目，我整个人快熬成干尸了。前段时间天天加班到十一二点，对着电脑一坐就是十几个小时，上周直接落枕三天，脖子歪的跟被人揍了似的，贴了三盒膏药都不管用，连抬胳膊拿个水杯都扯着后背疼。同部门的姐们看我天天揉脖子揉的快把皮搓掉了，才神神秘秘给我推了个她私藏了快一年的SPA思足按摩馆，说在朝阳常营那边，特别低调，她平时都舍不得告诉别人，要不是看我实在疼的可怜，才不舍得把自己的“快乐老家”交出来。
我之前在北京也没少踩SPA的坑，说起来都生气。最早去过国贸商圈里的某连锁大牌，装修的倒是富丽堂皇，一进去香薰味冲的我直打喷嚏，人多的跟下饺子似的，我在房间里做项目，能清清楚楚听见隔壁技师跟客人唠她大姑家的孩子考了多少分，全程一小时的项目，技师有四十分钟在给我推年卡，说现在充两万送五千，还有专属礼品，我翻了个白眼都快翻到后脑勺了。后来也去过丰台家附近小区里的小店，便宜是便宜，技师那手劲跟没吃饭似的，按的我后背痒的不行，让她使劲她直接给我按的青了三块，疼了我整整三天，从那之后我对SPA都有点PTSD了，要不是这姐们平时跟我品味差不多，我是真不想去。
周末我调休，提前一天约了上午十点的场，跟着导航走，就在常营那边一个文创园最里面，是个独栋的小院子，门口种了半墙的绣球，现在正是开的好的时候，淡紫色的花团挤挤挨挨的，还没进门我心情都好了大半。推开门进去，扑面而来的是淡淡的雪松混着柑橘的香味，不是那种劣质香薰的刺鼻味，是闻着就放松的冷调香，前台小姑娘穿了件米白色的棉麻衬衫，笑盈盈的迎上来，先给我递了杯冰的柠檬草茶，夏天刚从太阳底下走进去，一口下去整个人都通透了。
报了预约的手机号，小姑娘先给我拿了双拖鞋，我接过来还暖乎乎的，说是刚从消毒柜里拿出来的，地上铺的厚地毯，踩上去软乎乎的，一点声音都没有。她给我拿了张问询表，让我填有没有旧伤、对什么精油过敏、想要侧重放松的部位还有能接受的力度，我赶紧勾了肩颈和腰，力度选了中等偏上，还特意备注了我斜方肌结节特别严重，麻烦技师多按按。
填完表她给我介绍今天可选的精油，有甜橙味的主打舒缓情绪，薰衣草的助眠，还有尤加利的针对肌肉酸痛，我选了尤加利的，就跟着她上了二楼的房间。走廊两边的墙上挂了不少水墨画，灯光都是暖黄的，放着轻轻的流水声，连走路都不自觉放轻了脚步。房间不大但是特别温馨，一张单人按摩床，旁边有独立的淋浴间和一个小小的木桶浴缸，窗台上还摆了两盆多肉，圆滚滚的特别可爱。
技师是个三十出头的王姐，说话一口京片子，特别爽快，先问我要不要先冲个澡，淋浴间里东西都备齐了，卸妆油、洗面奶、沐浴露、护发素都是无印良品的，还有一次性的内裤、浴帽、梳子，连扎头发的皮筋都给准备好了，我冲了个热水澡出来，裹着软乎乎的浴袍，床上已经铺好了一次性的床单和垫巾，王姐还给我腰那放了个艾草暖水袋，说“看你填表说腰凉，先捂会，一会按起来更舒服”，我当时心里就咯噔一下，这细节做的也太到位了。
正式做项目之前先做了10分钟的足部舒缓，木盆里放了温温的艾草水，撒了点浴盐，王姐给我按脚底板的时候还笑，说“小姑娘是不是天天穿高跟鞋啊？你这脚底板都有薄茧了，以后少穿点，对脚踝和腰椎都不好”，我本来还有点不好意思，跟她唠了两句就放松了，她说话特别有意思，跟我聊常营这边哪家涮肉好吃，哪家奶茶不甜腻，全程半句都没提办卡的事，我都有点不习惯了。
开始按背的时候，王姐一上手我就知道这次来对了，她刚摸我肩颈就说“你这斜方肌都硬成石板了，结节都快跟小核桃似的，是不是平时对着电脑头往前伸啊？”我赶紧点头，她就顺着我肩颈的穴位慢慢揉，刚开始碰到结节的时候有点酸疼，但是那种酸完了特别通透的感觉，不是那种瞎使劲按的疼，她还时不时问我力度行不行，疼了就跟她说，还给我讲平时上班坐一个小时就站起来转三分钟肩膀，教了我个简单的拉伸动作，说回家看电视的时候就能做，比贴膏药管用。
我平时觉特别轻，有点动静就醒，结果按到一半我居然迷迷糊糊睡着了，醒的时候都过了十分钟，王姐也没叫我，正给我按胳膊呢，见我醒了笑着说“看你睡的香就没喊你，平时肯定缺觉吧”，我摸了摸脸都差点流口水，尴尬的不行。最后还给我做了十五分钟的头部放松，按太阳穴、刮头皮，我本来最近天天失眠，躺床上翻来覆去一个多小时才能睡着，那会舒服的差点打呼。
项目做完之后王姐给我递了杯温的红枣桂圆茶，让我慢慢坐，别猛的起来容易头晕，我坐起来活动了一下肩膀，我的天，之前那种抬胳膊都扯着疼的感觉居然全没了，脖子左右转都灵活的不行，腰也不发沉了，整个人轻了快十斤的感觉。
换完衣服出来，前台还给我端了一小碗冰的绿豆百合粥，甜丝丝的，冰的温度刚好，不会太凉伤胃，夏天喝正好。我本来以为这种私藏的会馆价格肯定不低，之前去国贸那家做个全身精油SPA都要六百多，结果结账的时候我都愣了，才三百二十八，比我之前去的连锁还便宜。我主动问了办卡的政策，也没什么套路，充一千送两百，没有有效期，所有项目都能用，也不会限制消费次数，我当场就充了一千，反正以后肯定常来，相当于打八折多，太划算了。
那天我跟推荐我来的姐们去常营天街吃了两个小时的涮肉，换做平时我坐一个小时就得站起来揉三次腰，那天全程坐那吃，一点都没觉得腰酸，晚上回家我沾枕头就着，一觉睡了九个小时，第二天起来神清气爽，连我妈视频都问我是不是最近不加班了，看着气色好多了。
我现在真的逢人就推这家店，上周我闺蜜住在海淀，跟我抱怨她肩颈疼，我直接开车拉着她去了一次，她出来的时候也说太舒服了，要跟我拼卡。在北京待了快五年，找个靠谱的SPA馆真的太难了，要么是贵的要死，随便做个项目就上千，我们这种普通打工人哪消费的起，要么是套路满满，一进去就疯狂推销，还有的技师培训俩礼拜就上岗，按的人疼好几天。
这家真的是我目前找到的最合心意的，位置也方便，六号线常营站出来走十分钟就到，院子里还能免费停车，开车去也方便。技师都是有五六年以上经验的，手劲合适，也不会瞎唠嗑推销，细节做的特别到位，不管是拖鞋的温度还是最后送的绿豆粥，都能看出来是真的在用心做服务，不是赚快钱的。
我跟王姐已经约了下周末的项目，最近天天吹空调，宫寒的厉害，下次准备做个精油推背加艾灸，王姐说给我多放几片姜片，暖暖肚子。说实话，这种踏踏实实做服务的店，就活该生意好，比那些一进门就盯着你钱包的店强一百倍，我都想给他们送个锦旗了。
哦对了，忘了说，他们家周末人特别多，想去她家SPA养生馆按摩的话最好提前两天预约，省得跑空，我本来想这周带我妈去，结果周末的场都约满了，只能约了下下周的。要是最近你也跟我一样天天加班，肩颈腰都不舒服，真的可以去试试，绝对不会踩坑，我用我攒了半年的奶茶钱担保。
