跟甲方对接的时候，一个合作了好几年的老哥给我推荐的，说他常去朝阳国贸那边一家男士SPA馆，都是正规的养生项目，技师手艺特别好，他那老腰突按了仨月，现在爬楼都不费劲。我本来还觉得大老爷们去做SPA怪别扭的，以前总觉得那是小姑娘才爱去的地方，直到上周疼得实在扛不住了，特意抽了个周六下午，开着我那开了五年的轩逸，沿着北三环一路往东，二十多分钟就到了地方。
店在SKP旁边的一幢甲级写字楼23层，进门之前我还琢磨会不会是那种装修得花里胡哨、一进去就有人围着你推销办卡的地方，结果推开门就闻见一股淡淡的雪松香气，前台姑娘穿的是干干净净的棉麻工装，说话温温柔柔的，先给我递了一杯温乎的大麦茶，问我有没有旧伤、最近有没有哪里特别不舒服，登记完信息就给我拿了消过毒的拖鞋，脚刚放进去居然是暖的，这点细节一下就给我整得好感度拉满。
换浴袍的地方是单独的隔间，浴袍不是那种薄得一扯就破的劣质货，是厚厚的纯棉料，摸上去软乎乎的，还带着点阳光晒过的味道。带我去的包间带独立卫浴，还有个小飘窗，拉开窗帘就能看见东三环的车水马龙，关上门之后连外面的车喇叭声都听不到，安静得我都有点不适应，毕竟平时在公司耳边全是键盘声、电话声，连下班坐地铁都吵得头疼。
我特意选的男技师，毕竟自己受力大，女技师力道不够按了也白搭。进来的技师看着三十多岁，说话挺实诚，说自己干这行快9年了，之前还在运动队给运动员做过康复理疗，先问了我受力程度，知道我肩颈和腰不舒服，先让我泡了15分钟脚，水里搁了艾草和生姜，泡得我后背都微微冒汗，那股子寒气感觉都从脚底下往外冒。
按肩颈的时候他刚上手我就嘶了一声，他赶紧停手问是不是力道太大，我咬咬牙说没事，你按吧，我这都堵得快成石头了。他边按边笑，说你这斜方肌硬得都能磨刀了，是不是平时总低头看电脑，还爱跷二郎腿？我一听就惊了，我说你咋知道，我跷二郎腿都跷了十来年了。他就边给我推堵的结节边跟我唠，说现在来他们店里的男的，十个有八个都是我这毛病，大多是海淀、朝阳这边上班的，要么是搞互联网的，要么是做金融的，天天坐十几个小时不动弹，年纪轻轻颈椎曲度变直、腰突的一抓一大把，还给我教了几个简单的拉伸动作，说坐一个小时就站起来做两分钟，比啥都强。
整个按摩过程90分钟，用的是生姜精油推背，推的时候后背热乎乎的，不是那种劣质精油辣得疼的热，是从皮肤底下透出来的暖意，按到腰的时候我本来还怕疼，结果他用的是那种揉的手法，一点都不疼，按完之后我感觉原来腰那块发沉像坠了个铅块的地方，一下子就轻了。后来做头部按摩的时候我都差点睡着了，全程一句推销的话都没有，我都纳闷，之前去理发店剪头，理发师都能唠半小时让你办卡，这倒好，我不说话人家就安安静静按，想眯一会也没人打扰。
按完之后我在休息区坐了会，工作人员给端了一碗冰的银耳莲子羹，还有切好的西瓜和哈密瓜，甜丝丝的，喝下去整个人都舒坦。站起来穿衣服的时候我特意转了转脖子，原来一转头就嘎吱响的肩膀，居然一点声音都没有了，抬胳膊也不疼了。出门的时候风吹在脸上，我都感觉好久没这么轻松过了，原来总觉得脑袋上顶了个铁锅，沉得抬不起头，那天回去的路上开车，连看路边的树都觉得比平时绿。
后来我就爱上了这口，半个月就得去一次，还特意试了朋友推荐的其他几家店，住在西边的朋友我推荐海淀万柳那边的一家，主打的是草本膏按摩，用的都是老师傅熬的中药膏，按完全身都暖乎乎的，特别适合北京冬天刮大风的时候去，按完出来连穿个薄外套都不觉得冷。住在东城的可以去王府井附近那家，有SPA加采耳的套餐，采耳师傅手艺特别好，我上周刚去，掏完耳朵感觉听我媳妇念叨我都觉得清晰了不少，按完还能顺路去灯市口那家吃碗卤煮，爽得不行。
估计好多人跟我之前一样，觉得大老爷们去做SPA怪不好意思的，甚至还有人觉得是不是什么不正经的地方，我真的得替正规SPA馆说句公道话，现在开在商圈、写字楼里的正规男士SPA，全都是正经的养生项目，你要是想找歪的那你去小巷子里那种没招牌的，正规店里连技师穿的都是长衣长裤，全程除了按摩的地方啥都不碰，根本没有那些乱七八糟的东西。
你说在北京打拼的老爷们，哪个压力不大？上有老下有小，房贷车贷一个月就得小两万，孩子上学要花钱，老人看病要花钱，天天睁开眼全是等着自己养的人，连生病都不敢，有点疼有点痛都扛着，总觉得去医院花钱，做保养浪费钱。我之前也是这想法，直到上个月单位体检，我们部门12个人，10个颈椎曲度变直，3个腰突，还有个28岁的小兄弟因为长期熬夜血压都高到150了，医生说再熬下去都容易猝死，我才慌了神。
其实算下来真花不了多少钱，我办的卡平均下来一次也就三百多，比去医院做一次理疗便宜多了，而且还舒服，半个月抽俩小时就能给自己松松弦，我这按了俩月，原来躺床上翻俩小时都睡不着的毛病也好了，回家也不总跟媳妇甩脸子了，还能陪我儿子玩半小时积木，媳妇都说我最近像换了个人。
对了也给大家提个醒，选SPA馆千万别贪便宜，那种小巷子里几十块钱一次的别去，要么是技师没证瞎按给你按伤了，要么就是有什么隐形消费，最好选那种开在正规商圈、写字楼里的，有营业执照的，最好是朋友去过推荐的，省得踩坑。要是你怕选错，也可以先团个单次体验卡试试水，觉得合适再办卡也不亏。
其实我现在才想明白，咱们在北京打拼，拼到最后拼的就是身体，你要是垮了，赚再多钱都没用。偶尔抽点时间给自己放个假，做个SPA按摩松松筋骨，把那根绷紧的弦松一松，就像手机没电了要充电，车没油了要加油，咱们这身心的引擎要是卡壳了，怎么往前跑啊？要是你最近也觉得累得慌，肩颈疼得抬不起来，睡不着觉，不妨找个周末去试试，说不定你就能打开新世界的大门，毕竟好好爱自己，才是对家人最大的负责。
