天天在公司坐12个小时以上，对着电脑敲键盘，下班的时候脖子硬的跟石板似的，转个头都得带着整个上半身动，左胳膊麻了快半个月，抬到肩膀就疼得抽气。之前也去过海淀医院的推拿科，排队俩小时，医生咔咔按20分钟就完事，刚按完舒服俩小时，第二天该疼还是疼，跟同事张哥吐槽的时候，他挤眉弄眼给我推了个私藏的地儿，说在朝阳双井，是个开了快3年的北京私人SPA工作室，手法特别正，还有外面少见的特色项目，让我一定要去试试。
我当时还犯嘀咕，之前对这种私人SPA会馆的印象要么是贵的要死，进去没个千八百出不来，要么就是不正规，搞些花里胡哨的营销，张哥跟我打包票：“你放心去，我都充了两年卡了，老板娘是土生土长的北京大姐，实在的很，绝对没那些乱七八糟的事儿，要是不好我给你报销。”我琢磨着正好周五发了季度奖，干脆就约了下班之后的号，试试水。
地方挺好找的，双井地铁F口出来走个五百米，就是合生汇旁边的首城国际商住楼，进去要刷门禁，老板娘提前半小时就给我发了临时通行码，楼下保安查的还挺严，问清楚我去几楼找谁才放行，这点我还挺满意的，毕竟都是周边上班的，私密性好点也不怕碰到同事尴尬。上去17楼，门一开我就愣了，不是我想象中那种金碧辉煌的装修，就是干干净净的原木风，墙上挂了几幅山水画，空气里飘着淡淡的檀香，一点都没有那种廉价香薰刺鼻的味道，前台小姑娘是个北京妞，说话脆生生的，见我进来就递了杯温乎的大麦茶，还有两颗陈皮糖，问我是不是第一次来，有没有预约的技师，我说是张哥介绍的，想试试针对肩颈的项目，还有你们家的特色款，她笑着给我递了个项目单，说给我推荐他们家卖的最好的“肩颈气血通”套餐，里面包含草本热敷、古法推拿、砭石刮痧还有头部拨筋，全程70分钟，第一次来也可以给我按老客价算。
换了消过毒的一次性拖鞋，脚踩上去还暖乎乎的，小姑娘带我去了里面的包间，包间不大，但是收拾的特别干净，有独立的淋浴间，浴袍和毛巾都是密封包装的，摸起来软乎乎的，她说要是身上出汗可以先冲个澡，等下按的时候毛孔打开吸收更好，我那天在公司待了一天身上确实有点粘，就冲了两分钟，出来的时候技师已经在门口等着了，是个三十多岁的大姐，一口地道的北京话，说“小伙子是小李介绍来的吧？刚才看你填的资料说肩颈堵的厉害，我先给你摸摸啊”，伸手捏了捏我脖子后面的富贵包，还有两边的斜方肌，皱着眉说“你这可真够严重的，左边斜方肌都硬成石头了，是不是平时总侧躺着刷手机，还爱熬到一两点睡？”我当时都惊了，说姐你怎么知道的，她笑着说“天天摸这么多肩膀，你们这些互联网小孩的毛病我一摸一个准”。
躺到按摩床上，她先给我后背铺了一层厚厚的草本垫子，说里面是他们家自己配的艾草、干姜、红花还有好几样草药，提前蒸热了的，先敷十分钟把毛孔打开，刚铺上去的时候就感觉后背暖乎乎的，不是那种烫皮肤的热，是慢慢往骨头缝里钻的暖意，敷的那十分钟我听着包间里轻轻的古琴声，差点直接睡着了。
敷完了就开始上按摩油，不是那种香的呛人的精油，就是淡淡的草药味，她说这是他们家自己熬的草本油，没有加香精，按完了不用洗，吸收了对身体好。刚开始推的时候我疼的嘶嘶吸气，差点弹起来，姐说“疼你就说，我给你调力度，但是你这堵的太厉害，稍微用点力才能把结节推开，忍一忍啊”，我咬着牙忍了大概二十分钟，慢慢就感觉肩膀那块的疼劲消了，取而代之的是发热的感觉，之前那种僵的动不了的感觉慢慢散了，姐用手指给我推结节的时候，我都能感觉到那个硬邦邦的疙瘩在她手底下慢慢变软，咯噔咯噔的响。
推了半小时之后就开始上特色项目了，先是用砭石板给我刮痧，刮的时候我以为会疼的要死，结果她手劲控制的特别好，刮完了她拿镜子给我看，出的痧都是紫黑色的，说“你看你这湿气寒气多重，平时少喝点冰奶茶，多活动活动”，刮完痧又给我做头部拨筋，用个牛角的拨筋棒，顺着我头顶的经络一点点拨，刚开始也是酸酸胀胀的疼，拨了五分钟之后，我感觉整个头都轻了，之前天天盯电脑昏昏沉沉的，像顶了个砖头，那天拨完了睁开眼睛，感觉看东西都亮了不少。
最后还有个肩颈拉伸的项目，姐扶着我的胳膊慢慢往上抬，我之前左胳膊抬到肩膀就疼，她一边跟我说话分散注意力，一边慢慢使劲，就听见咔哒一声轻响，居然直接给我抬过头顶了，一点都不疼，我当时都傻了，说姐你这也太神了，她笑着说“你这就是肌肉黏连了，拉开就好了，平时多抬抬胳膊，别总坐着不动”。
整个项目做了快75分钟，比说好的还多了五分钟，姐说我这堵的厉害，多给我推了会结节，也没加钱。等我换完衣服出来，前台小姑娘给我端了一碗温的银耳莲子羹，还有两块稻香村的枣泥酥，说刚按完毛孔张开，别着急走，歇20分钟再出门，避免吹冷风着凉。我坐在休息区喝水的时候，还碰到两个穿格子衬衫的小伙子，一聊也是旁边写字楼做程序员的，说每周都来按一次，比去医院排队划算多了，之前也去过不少连锁按摩店，都是按完疼三天，这家按完只有舒服，没有那种酸痛的后遗症。
结账的时候我本来以为得五六百，结果算下来才398，比我之前去的那种连锁按摩店也就贵了几十块钱，体验感好的不是一星半点，而且全程没人跟我推销办卡，还是我主动问的，小姑娘才说现在办10次卡打八折，平均下来一次才三百出头，我当场就办了一张，反正每周都得按，省下来的钱都够吃顿火锅了。
那天我按完直接去旁边合生汇吃了个重庆火锅，之前肩膀疼的连筷子都举不了太久，那天吃了两个小时一点事都没有，晚上回家沾枕头就着，之前天天失眠到一两点，那天一觉睡到第二天九点，醒了之后转了转脖子，一点都不疼了，之前硬邦邦的斜方肌也软了不少。
现在我已经去了两次了，上周还带我对象去了，她是做UI设计的，天天弯腰作图腰不好，按完了回来跟我念叨了好几天，说太舒服了，让我也给她办张卡，现在我们俩每周五下班都约着去按一个小时，感觉一周的疲惫都散了。我还特意拉上了住在丰台方庄的发小，他开网约车天天坐十几个小时，腰和腿都有毛病，按完了之后当场就跟我要了老板娘的微信，说以后每周都要从丰台跑过来按一次。
之前我总觉得这种北京私人SPA工作室都是坑人的智商税，要么就是不适合我们普通上班族去，这次才知道是我之前没找对地方，这种开了好几年、全靠老客带新客的小店，真的比那些铺天盖地打广告、进去就玩命推销的连锁店靠谱太多了，技师手艺好，收费也公道，也没那些乱七八糟的事儿，对于我们这种天天久坐的上班族来说，真的是续命的好去处。
