我跟你们说，在北京打拼了快8年，我之前一直觉得做水疗SPA按摩是女生才会热衷的事，大老爷们去做总觉得有点别扭，要么就觉得正规馆没效果，不正规的又怕踩坑，直到上周被女朋友硬拉着去了她闺蜜推荐的那家开在朝阳区国贸金地中心楼上的男士SPA馆，我才知道什么叫真的“身心都被熨帖了”。
那段时间正好赶Q3的项目收尾，我连着加了六天班，每天坐在电脑前最少12个小时，中间还要跟客户开三四小时的电话会，到第七天的时候我肩颈硬得跟块石板似的，晚上睡觉翻身都能感觉到后背的筋扯着疼，左手抬到肩膀的位置就酸得使不上劲，贴了三盒膏药也不管用，女朋友看着我天天回家瘫在沙发上连饭都不想吃，直接给我订了那家SPA馆的90分钟热石调理套餐，说“你要是不去，这钱也退不了，你自己看着办”。
我本来还挺不情愿的，周五下班赶上东三环晚高峰，堵得跟停车场似的，我从西二旗开过去花了快一个小时，到地方的时候还一肚子烦躁，结果刚进大厦一楼的接待区，闻着淡淡的雪松橙花香薰，看着前台姑娘笑着递过来的温大麦茶，那股子莫名的火气一下子就消了大半。核验完预约之后，有人领着我上楼，整个馆的装修不是那种晃眼的金碧辉煌，都是暖调的胡桃木和棉麻软装，连灯光都是柔黄色的，走路的时候踩在厚地毯上一点声音都没有，完全听不到外面马路的车水马龙，瞬间就有种跟外面快节奏的北京隔绝开的感觉。
前台先问了我有没有哪里特别不舒服，有没有精油过敏的情况，要不要先冲个澡，我如实说肩颈和腰劳损严重，受力比较大，他们就给我安排了一个有5年调理经验的技师，推荐了巴厘岛热石SPA加中式肩颈专项调理的组合，说正好对症。进了房间我更满意了，独立的卫浴不说，还有个小落地窗，站在窗边就能看见东三环的车流光带，房间里提前放了轻柔的古筝曲，温度也调得刚好，不会像别的地方要么热得冒汗要么凉得裹被子，一次性浴服摸起来软乎乎的，不是那种薄得透光的劣质货，我冲了个热水澡出来，整个人已经先松了一半。
一开始是足部放松，技师用加了薰衣草的海盐磨砂膏给我搓脚，力道刚好，有点痒但是又很舒服，冲干净之后脚滑溜溜的，我都差点忘了自己之前天天穿皮鞋磨得脚后跟都是死皮。等我趴在按摩床上，技师先给我后背上铺了一层温毛巾，手刚按上来的时候力度很轻，问我能不能接受，我说我受力大，你可以加重，结果她按到我斜方肌的时候，我酸得差点叫出声，技师笑着说“哥你这堵得太厉害了，摸起来都有结节，是不是平时总低头盯电脑，下班还躺床上刷手机？”我只能尴尬地点头，说干互联网的都这毛病。
她边按边给我讲，我右边的斜方肌比左边硬好多，应该是常年用右手握鼠标、背包也习惯背右肩导致的，还特意给我多按了好一会儿劳损的位置，酸是真酸，但是按完之后那股子堵得慌的劲儿一下子就散了。后来上热石的时候我更惊艳，之前去过街边的按摩店，热石要么烫得我差点跳起来，要么没十分钟就凉得像块石头，他们家的热石温度控制得特别好，放在肩颈和腰上的时候，暖流一下子就窜到了骨头缝里，我平时不管夏天冬天后背总是凉飕飕的，那天被热石顺着经络推了两遍，整个后背都暖烘烘的，舒服得我差点睡着了，中间要不是按到我腰间盘突出的那个劳损点酸了一下，我都能打呼。
最让我舒服的是全程没有推销，之前去过不少按摩店，技师从你躺下开始就叭叭说你这虚那堵，催你办卡办疗程，你要是说不办，接下来的力道立马就敷衍了，这家的技师全程安安静静的，你想聊两句她就跟你说点平时保养的小技巧，你不想说话她就专心按，中途怕我渴还轻轻给我递了温柠檬水，动作轻得都怕打扰我休息，90分钟到点了她也不催，轻轻拍我肩膀说“哥你再躺两分钟缓一缓，别猛起容易头晕”。
我起来之后先活动了一下肩膀，之前抬胳膊都疼，这下居然能举过头顶绕一圈了，肩颈也不僵了，整个人轻飘飘的，好像压在背上好几个月的大石头突然被挪走了，连脑子都清醒了不少，之前加班加的昏昏沉沉的感觉一下子没了。到休息区之后，工作人员给我端了一碗温的红豆莲子羹，还有两个手工做的蛋黄酥，甜度刚好，不是那种齁甜的，我坐了二十多分钟，看着外面东三环的夜景，喝着甜羹，那感觉真的比我喝多少顿酒、打多久游戏都放松。
那天晚上我回家沾枕头就着，一觉睡了10个小时，之前我天天失眠到两三点，睡着了也总醒，第二天起来腰也不酸了，去公司坐了四个小时改方案，肩颈都没像之前那样疼得要断了。后来我把这家店推荐给了我们部门的几个同事，上周那个跟我一样天天加班的男同事去了之后，回来跟我说他之前腰突犯了走路都疼，做完两次调理之后现在爬楼梯都没问题，还有个经常跑顺义、通州见客户的销售同事，说他之前天天开车跑长途，膝盖和腰都快废了，现在每周都抽两个小时去做一次调理，整个人精神状态都好了不少。
之前我总觉得，大老爷们赚了钱要么花在吃吃喝喝上，要么花在电子产品、车上，花几百块做SPA纯属浪费钱，现在才明白真不是这么回事。在北京这座城市，我们男的身上扛的压力多大啊，要么天天坐办公室996，一身的颈椎病腰突，要么天天跑业务陪客户喝得醉醺醺的，回家倒头就睡，身体早就被造得千疮百孔了，我们总觉得年轻扛扛就过去了，真等扛出毛病来，花多少钱都治不回来。
而且很多人对男士SPA有偏见，觉得是不是有什么乱七八糟的服务，真不是，现在北京这种开在核心商圈的正规高端SPA馆，都是做专业调理的，私密性还好，房间都是独立的，就算碰到熟人也不用尴尬，上次我去就碰到我们公司的总监也在，大家点头笑一下各进各的房间，谁也不打扰谁，用品也都是一次性消过毒的，精油都是进口的，我这种易过敏体质用完都没起红点，比那种街边脏兮兮的小按摩店靠谱多了。
现在我已经固定每周五下班都去水疗SPA按摩会所做一个小时的肩颈调理，说白了，这不是什么奢侈享受，是给自己的身体充电，你身体舒服了，精神状态好了，工作效率都能高不少，回家跟家人相处也不会因为浑身疼烦躁发脾气，这种从身体到心理的全面升级，真的值得每个在北京打拼的男士试一试。毕竟我们拼来拼去，说到底拼的还是身体啊。
