最近连续熬了快两周，天天凌晨三点才下班，脖子硬得像块石板，右边的斜方肌一碰就疼，还连着偏头疼，去医院拍片子医生说颈椎曲度都变直了，让我要么多运动要么定期做按摩放松，不然严重了还要做手术。我哪有时间运动啊，每天下班都十一二点，回家倒头就睡，连吃饭都懒得做。还是上周部门聚餐，坐我旁边的老周看我揉脖子揉得眉头都皱成一团，偷偷给我推了个微信，说他每周都去这家在国贸的男士思足SPA馆，纯绿色的，手法特别好，还不推销，私密性也强，不怕碰到同事领导。我当时还调侃他是不是藏着什么不正经的地方，他翻了个白眼说你去了就知道，我才半信半疑加了前台的微信。
预约的时候前台小姐姐特意提醒我，最好提前十分钟到，不要吃太饱，不然泡浴容易晕，还问我有没有精油过敏史，最近有没有哪里受伤，我都一一说了，特意约了周日下午两点的时间，想着按完直接回家睡一觉。
地方在世贸天阶旁边的一栋高端写字楼里，23层，楼下要刷门禁才能进，我提前跟前台说了车牌号，保安直接给放行了，上去之后门口没有挂那种花里胡哨的大招牌，只有一个小小的“静舍SPA”的木牌，进去要报自己的预约手机号才会开门，这点真的太戳我了，我们做互联网的圈子小得很，国贸这边全是互联网公司和金融机构，万一碰到同公司的领导或者客户，真的尴尬得能抠出三室一厅，这种只接预约客的店就完全没这个顾虑。
进门之后首先闻不到那种刺鼻的廉价香薰味，是淡淡的檀香，温度调得也刚好，二十七八度的样子，前台小姑娘穿的是改良的棉麻旗袍，不是那种露胳膊露腿的，说话温温柔柔的，先递了热毛巾擦手，又给我倒了一杯温的大麦茶，拿了个表让我填，上面都是问最近有没有什么旧伤、哪些部位特别需要加强放松、受力程度怎么样之类的，我特意在受力程度那栏填了“受力大，不怕疼”，之前去的好多店技师力气小得跟挠痒痒似的，按了等于白按。
填完表就有技师领着我去房间，都是独立的单间，门是密码锁，里面有独立的卫浴和泡澡缸，拖鞋是消过毒的，拿在手里还暖乎乎的，浴袍和一次性内裤都是封装好的，拆开就能用，卫浴间的洗护都是资生堂的，不是那种杂牌子，我还特意闻了下，是正品的味道。我选的是90分钟的肩颈腰背深层放松加20分钟的药浴泡澡套餐，算下来八百多块钱，比五星级酒店的SPA便宜一半还多，比街边那种小店贵点，但我觉得只要手法好，花得值。
放水的时候技师特意问我温度能不能接受，说给我加了艾草包和海盐，还有一点点藏红花，排湿气的，泡15分钟就行，别泡太久容易头晕，还给我放了一杯冰柠檬水在泡澡缸旁边的小台子上，墙上有呼叫铃，有事随时喊她，说完就带上门出去了，还给我留了个蓝牙音箱，说可以连自己的手机放歌。我连了手机放周杰伦的老歌，整个人泡在40度的温水里，感觉浑身的毛孔都张开了，这段时间改方案憋的气、被客户怼的委屈、天天熬夜的疲惫，好像都顺着温水散出去了，差点泡睡着。
泡完我擦了个身裹上浴袍，技师才敲门进来，是个三十多岁的四川姐姐，说话带着点川普，特别亲切，一上手摸我肩膀就皱了皱眉，说小伙子你这肩颈堵得太厉害了吧，右边斜方肌都硬成石头了，是不是最近还落枕过？我当时就惊了，上周我确实落枕疼了三天，转头都费劲，她一摸就摸出来了，这手法绝对是练了好多年的。
她用的精油是温的，涂在身上一点都不油腻，很快就吸收了，按的时候力度刚好，我之前受力大，好多技师按的时候要么太轻没感觉，要么太重按得我疼得直抽气，这个姐姐会时不时问我力度行不行，疼的话就说，不用硬扛。按到我斜方肌那的结节的时候，酸胀感顺着肩膀传到头顶，但是一点都不疼，按了大概十分钟，我感觉那块堵了快半个月的结节居然散了大半，之前抬头都费劲，按完之后转头都轻松了好多。
按腰的时候更舒服，我腰肌劳损好多年了，坐两个小时就疼得直不起腰，她特意拿了个温的砭石给我刮，刮的时候温温热热的，顺着腰的两侧往下推，说我湿气太重了，刮完出了点红痧，但是一点都不疼，刮完还给我贴了个小的艾草贴在腰上，说能暖六七个小时，回去别吹冷风。
我全程都在等着她推销办卡，毕竟之前去的店没有一个不推销的，结果她除了问我力度行不行、要不要喝水，全程没提一句办卡的事，偶尔聊两句也是说平时在办公室怎么拉伸能缓解肩颈疼，还给我教了两个小动作：一个是抬头看天花板每次十秒，做十次，一个是双手抱头往后仰每次十五秒，说没事的时候做两分钟，比按一次摩都有用，我现在每天在办公室都做，确实舒服好多。
按完之后她给我留了二十分钟的休息时间，说别马上起来，躺会缓一缓，等我躺够了出去，前台已经给我准备好了一碗温的红豆小圆子，还有切好的西瓜和橙子，说刚按完别吃凉的，这些都是常温的，我吃了一碗小圆子，甜丝丝的，胃里暖乎乎的，整个人都轻了快两斤的感觉，之前的偏头疼居然完全好了。
走的时候我都做好了被拦着办卡的准备，结果前台只是笑了笑，说要是觉得舒服下次提前一天预约就行，最近周末人多，怕约不上，还给了我一个小袋子，里面装了两片艾草贴和一瓶常温的矿泉水，说要是回去之后肩膀有点酸就贴个艾草贴，别对着空调吹。
我当时都有点受宠若惊了，这几年在北京去过的按摩店没有二十家也有十家，第一次碰到全程不推销、服务还这么贴心的。上周六我还带我那个做设计的朋友去了，他天天熬夜画图，腰突都快两年了，按完之后追着我要前台的微信，说比他之前去的那种三甲医院的理疗科还舒服，按完之后腰都能弯下去了。
说真的，我们这些北漂的，天天在北京打拼，钱没赚多少，一身的毛病，好多人都觉得去做SPA是浪费钱，宁愿疼着扛着，等扛到去医院了，花的钱比做十次SPA都多。这家店我现在已经固定每两周去一次，每次去都能把攒了半个月的疲惫都散掉，就当给自己的身体充电了，毕竟身体才是革命的本钱，要是身体垮了，赚再多钱都没用。
对了，特意提醒大家一句，去桑拿水疗SPA按摩馆的话一定要提前预约，他们家不接散客，要是直接过去大概率是进不去的，还有最好别赶周末下午的时间，人真的太多了，我上次周末约差点没约上，约工作日的晚上人会少一点，按完直接回家睡觉，舒服到第二天起床都觉得浑身轻松。
